Aqua-Zumba®

Aqua Zumba® ist ein Wasser-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Das Wasserworkout verbessert effektiv die Ausdauer und trainiert die Muskulatur. Darüber hinaus verbrennt Aqua Zumba® mehr Kalorien als andere Sportarten und formt die Figur. Durch die Widerstandskraft des Wassers verstärkt sich der Trainingseffekt für den ganzen Körper. Das Wasser sorgt aber auch dafür, dass trotz des verstärkten Trainingseffekts die Gelenke geschont werden. Lassen Sie sich von der Musik leiten und finden Sie Ihren individuellen Rhythmus. Das Training findet im Flachwasser statt.

Zertifizierte Qualität
Die Kurse werden geleitet von Nadine Reckert, einer lizensierten Aqua Zumba®- Instructorin. (Aqua Zumba® and the Zumba Fitness logos are trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license.)

Termine
Jeden Mittwoch von 19:45 bis 20:30 Uhr.
Fortlaufender Kurs, Einstieg ist jederzeite möglich.

Preise
75 € (14 Wochen-Karte, 10 Std. á 45 Minuten) (zzgl. Eintritt)
Einzelstunde nur nach telefonischer Anmeldung: 9,00 Euro (zzgl. Eintritt)

Informationen
Informationen zu den Aqua-Zumba-Kursen erhalten Sie bei Nadine Reckert.
Tel.: 05723 9844093
E-Mail: restartfitness@reckert-online.de
www.restartfitness.de

 

 

 

 

 

 

 

 

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